Close Menu
  • Wiadomości
  • Społeczeństwo
  • Kultura
  • Reportaże i wywiady
  • Zdrowie
  • Aktywnie
  • På norsk
  • Українською
  • English
Kategorie
  • Aktywnie
    • Podróże
    • Sport
    • Wędkarstwo
  • English
  • Kultura
    • Felieton
    • Film
    • Literatura
    • Muzyka
  • Ogólne
  • På norsk
    • Cecilies språk- og kulturhjørne
    • Kronikk
  • Reportaże i wywiady
  • Społeczeństwo
    • Dzieci
    • Historia
    • Kulinaria
    • Lokalnie
    • Ludzie
    • NAV
    • Opinia
    • Środowisko
  • Wiadomości
    • Polityka
      • Polityka lokalna
  • Zdrowie
    • Covid-19
  • Українською
Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
Facebook Instagram X (Twitter) YouTube Spotify
Razem Norge – polska gazeta w NorwegiiRazem Norge – polska gazeta w Norwegii
  • På norsk
  • Українською
  • English
  • Wiadomości
  • Społeczeństwo
  • Kultura
  • Reportaże i wywiady
  • Zdrowie
  • Aktywnie
Razem Norge – polska gazeta w NorwegiiRazem Norge – polska gazeta w Norwegii
Strona główna»Społeczeństwo»Kulinaria»Latem pijemy domowe lemoniady
Kulinaria

Latem pijemy domowe lemoniady

By Jakub Sobucki20 czerwca 2021Brak komentarzy4 minuty czytania
lemoniada z cytrynami na stole
Foto: Jill Wellington/ Pixabay
Udostępnij
Facebook Twitter LinkedIn Email
Artykuł został opublikowany ponad rok temu, dlatego zawarte w nim informacje mogą być nieaktualne.

Nareszcie mamy lato. Możemy spędzać więcej czasu na zewnątrz ciesząc się przyjemnym, ciepłym powietrzem. Wyciągnięci na leżakach wystawiamy twarze do słońca, żeby poczuć przyjemnie ogrzewające promienie. Ręką odruchowo sięgamy najbliższego blatu i bez otwierania oczu usiłujemy namacać zroszoną, zimną szklankę, po brzegi wypełnioną lodem zalanym kwaśną, orzeźwiającą lemoniadą. 

Nawadnianie się w czasie ciepłych dni jest bardzo istotne. Nie każdy jednak lubi picie wody, a słodzone napoje są najgorszą alternatywą na upał. Nijak nie da się nimi zaspokoić pragnienia jednocześnie wlewając w siebie mnóstwo kalorii. Co innego lemoniada!

Do domowych napojów na bazie owoców lub ziół, dopełnionych gazowaną wodą, serwowanych z brzęczącymi kostkami lodu, nikogo nie trzeba przekonywać. Na każdym balkonie i w każdym ogrodzie przez całe lato powinien stać wielki dzban, z którego każdy chętnie naleje sobie orzeźwiającego kwaśnego napoju.

Podczas ostatniej wycieczki rowerowej zatrzymałem się zachęcony tablicą reklamową z napisem: „Lemoniady owocowe”. Skusiłem się na arbuzową, bo w szczycie sezonu te owoce nie wymagają ani grama cukru i czekałem na chłodny napój, który pozwoli mi kontynuować jazdę. Dostałem szklankę syropu arbuzowego, rozcieńczonego wodą ze smutnie dryfującą w nim samotną kostką lodu. Najgorsze było jednak to, że cena napoju przekraczała dwa świeże arbuzy. Syrop z wodą był czymś fajnym trzydzieści lat temu, ale wyłącznie z saturatora i szklanki na sznurku. Nawet dziś można by go tak sprzedawać, bo wielu ludzi podeszłoby z sentymentu. Ale po co robić lemoniadę o smaku arbuza, bez jego użycia? Odstawiłem szklankę i odjechałem – pragnienie ugasiłem w domu, zimną kranówką.

Foto: ShengGeng Lin/Unsplash

Zdecydowanie odradzam Wam korzystanie z gotowych syropów, w których głównymi składnikami są cukier i barwnik. Większość z nich nie ma w sobie ani grama owoców. Co innego domowe lemoniady. Do ich produkcji nie potrzeba specjalnych umiejętności czy skomplikowanego sprzętu. Najczęściej to najwyżej kilka składników, które należy ze sobą wymieszać i schłodzić. Dowolnie możemy miksować sezonowe składniki, tworząc własne, niepowtarzalne kompozycje. 

Lemoniada, choć tak sugeruje nazwa, to nie tylko cytryny. Jest mnóstwo przepisów na ten orzeźwiający napój, do produkcji którego możemy wykorzystać: rabarbar, truskawki, mięte, grejpfruty, melona, bazylię czy imbir lub gruszki.

Zabierzcie domową lemoniadę na spacer z rodziną, czy wycieczkę rowerową. Pamiętajcie jednak o przewożeniu jej w termosie. Najlepiej smakuje, kiedy jest zimna.

Jak zabrać się do przygotowania domowej lemoniady?

  • Zacznij od głównego składnika, który nada jej smaku, najlepiej niech będzie to sezonowy owoc, który jest w tym czasie najtańszy i najsłodszy.
  • Składniki możesz wycisnąć, zblendować lub po prostu wymieszać.
  • Jeżeli lubisz gładkie, czyste konsystencje napojów i nie chcesz pływającego miąższu, potrzebne ci będzie jeszcze sitko.

To wszystko. Choć byłem ostatnio gościem w domu, w którym do produkcji lemoniady użyto Thermomixa. Przepis wyświetlił się na nim tak obszerny, jakby gospodyni chciała robić kilkudaniową kolację zakończoną tortem. Tłukło się to i hałasowało, a w efekcie dostałem szklankę mętnego i gorzkiego napoju.

Mam dla Was dziś dwa przepisy na lemoniadę, które na pewno się udadzą i sprawią, że wszyscy domownicy chętnie będą po nie sięgać i domagać się dolewek. Łatwość przygotowania sprawdzi się także, kiedy w upalny dzień zaskoczą Was goście. Zanim znajdziemy dla nich coś w otchłani zamrażarki lub przygotujemy przekąski, chętnie poczekają przy zimnych, kwaśnych napojach.

Przepisy: 

Lemoniada arbuzowa:

Składniki: 

Foto: Jill Wellington/Pixabay
  • Duży arbuz
  • Dwie cytryny
  • Łyżka cukru
  • 2 litry wody
  • Lód
  • Świeże listki bazylii lub rozmarynu (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Miąższ z arbuza, cukier, sok z cytryn i wodę miksujemy blenderem aż przestaniemy czuć kawałki owocu. Napój przecedzamy przez sitko i chłodzimy w lodówce. Serwujemy w wypełnionych lodem szklankach z liśćmi bazylii lub rozmarynu.

Lemoniada z rabarbaru

Składniki: 

  • 1 kg rabarbaru
  • 2 litry wody
  • 2 limonki
  • 2 łyżki miodu
  • Lód 
  • Kawałek imbiru (opcjonalnie)

Przygotowanie: 

Pokrojony na mniejsze kawałki rabarbar i imbir zalej wodą i gotuj przez 20 min od czasu zagotowania się wody. Przecedź wywar przez sito i schłodź. Dodaj miód i sok z limonek. Serwuj w wypełnionych lodem szklankach z plasterkami limonki. Można uzupełniać wodą gazowaną.

Dodatkowo:

  • Owoce cytrusowe do lemoniad zawsze sparzamy i dokładnie myjemy pod bieżącą wodą.
  • Nieobrany rabarbar nada naszej lemoniadzie intensywny różowy kolor.

Smacznego!

Autor tekstu, Jakub Sobucki, jest twórcą podcastu Niuniu

kulinarnie
Udostępnij. Facebook Twitter LinkedIn Email

Powiązane

Turystyczne przepisy z całego świata

Dzień dobry – Dzień Gofra

Pączki na tłusty czwartek 

Zostaw kometarz Anuluj komentarz

Na czasie

Wzrost cen najmu

Wiadomości 14 stycznia 2026

W największych norweskich miastach w 2025 roku rosły ceny najmu mieszkań. Gdzie jest najdrożej, a…

Wieczór Kultury Polskiej w Tvedestrand

13 stycznia 2026

Sypie śnieg, samochody wypadają z dróg

13 stycznia 2026

Intensywna zima w Agder: dużo śniegu, silny wiatr i ślizgawka na drodze

12 stycznia 2026

Nowy rok i ważne rozmowy. Wizyta ministra Andrzeja Domańskiego w Oslo

12 stycznia 2026

Ryby niezgody: Norwegia między Rosją a UE

11 stycznia 2026

Røros. Norweskie miasteczko styczniowego mrozu

10 stycznia 2026

Sandnes: wykopano worek pieniędzy. Policja szuka źródła setek tysięcy koron

9 stycznia 2026

Polski telefon zaufania w Norwegii

8 stycznia 2026

Kompozycje sztucznej inteligencji na norweskich festiwalach muzycznych

8 stycznia 2026

Grypa atakuje

7 stycznia 2026

Tańszy prąd, mało chętnych

7 stycznia 2026

Najpierw Wenezuela, potem… Grenlandia? Trump nie ustępuje

6 stycznia 2026

Razem postawmy Ławeczkę Leopolda Staffa w Skarżysku-Kamiennej

6 stycznia 2026

Pierwsze dziecko w Kristiansand – pierwszym dzieckiem w Norwegii?

5 stycznia 2026
Dane kontaktowe

Polsk-Norsk Forening Razem=Sammen
nr org. 923 205 039

tel. +47 966 79 750

e-mail: kontakt@razem.no

Redakcja i współpraca »

Ostatnio dodane

Уряд Норвегії планує суттєве скорочення виплат для біженців

23 stycznia 2026

34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Oslo

23 stycznia 2026

Polonia tańczy. Dance battle i show Yo.Yo.Danseskole w Stavanger

23 stycznia 2026
Współpraca

Razem Norge jest laureatem nagrody "Redakcja medium polonijnego 2025", przyznawanej przez Press Club Polska.

Facebook Instagram X (Twitter) YouTube

Informujemy, że polsko-norweskie stowarzyszenie Razem=Sammen otrzymało za pośrednictwem Stowarzyszenie "Wspólnota Polska" dofinansowanie z Ministerstwa Spraw Zagranicznych w ramach konkursu Polonia i Polacy za Granicą 2024 – Media i Struktury. Nazwa zadania publicznego: Wsparcie działalności organizacji polonijnych w krajach skandynawskich Kwota dotacji 2024: 78,587.60 PLN w 2024 r. Całkowita wartość zadania publicznego 2024: 232 704,80 PLN Data podpisania umowy: Październik 2024 r. Wsparcie w ramach projektu dotyczy m. in. dofinansowania kosztów wynajmu pomieszczeń, ubezpieczenia, wynagrodzeń pracowników, zakupu materiałów biurowych oraz innych kosztów funkcjonowania organizacji.

Zadanie dofinansowane w ramach sprawowania opieki Senatu Rzeczypospolitej Polskiej nad Polonią i Polakami za granicą w 2025 roku

Ansvarlig redaktør: Katarzyna Karp | Administrasjonssjef: Sylwia Balawender
Razem Norge arbeider etter Vær Varsom-plakatens og VVP regler for god presseskikk. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet.

© 2026 Razem=Sammen | Made in Kristiansand

Wprowadź szukaną frazę i naciśnij Enter, aby przejść do wyników wyszukiwania. Naciśnij Esc, aby anulować.