Сім’я повинна бути місцем любові та безпеки, але для багатьох людей вона стає джерелом страху й страждання. Домашнє насильство – фізичне, психологічне, сексуальне чи економічне – забирає відчуття гідності та свободи. У Норвегії, однак, діють установи, які допомагають жертвам вирватися з цього кола й відновити контроль над власним життям.
Чому для жертви так складно усвідомити небезпеку
Ті, кого принижують удома, часто не одразу розуміють, що їхнє життя під загрозою. Маніпулятор привчає до контролю та принижень погрозами чи емоційним впливом. Агресор вміє переконати, що жертва без нього не впорається, чи це “її провина” або ж “це нормально”. Водночас, психологи кажуть, що жертвою бути вигідно, бо це знімає відповідальність за своє життя. Так ми маємо приблизне поняття, як існують сім’ї з насильством всередині.
Особливо небезпечна така ситуація для дітей, бо вдома вони вчаться комунікації зі світом. Змалку сприймаючи насильство за норму, вони (іноді) повторюють подібну поведінку у дорослому житті. Саме тому, важливо вчасно отримати допомогу, щоб мати змогу показати дітям здоровий (ефективний) спосіб життя.
Konfliktrådet – мирне вирішення сімейних конфліктів
Норвегія на державному рівні управляє ресурсом konfliktraadet.no , який допомагає людям врегульовувати конфлікти поза судом. У випадках, коли насильство ще не набуло серйозної форми кримінального злочину, але ситуація у сім’ї напружена, медіатори можуть допомогти сторонам знайти рішення без ескалації.
Пам’ятаю, як однокласник моєї подруги з України, який переїхав до Осло та потім одружився з норвежкою, став моделлю такої сім’ї. Він почав пиячити у якийсь момент життя, але дружині це не сподобалося. Спочатку вдома були сварки та стрес, згодом дружина звернулася за порадою у кonfliktrådet. Їй допомогли порадами з помешканням та переїздом, у перший період також їй підказали як далі буде з грошима та працевлаштуванням. Згодом, чоловік перестав пиячити і вони зійшлися знову.
Ця історія затягнулася десь років на 5-6. Я тоді ще жила в Україні та думала: “як гарно що у світі є такі країни, що так піклуються про своїх громадян”. Згодом я дізналася, що в Україні також працюють служби за схожою схемою. Важливо пам’ятати: вихід завжди існує, треба тільки знати, куди прямувати до нього.
Що нас не вбиває – робить сильнішими
Жертва часто вважає насильство нормою повсякденного життя, або що “треба терпіти заради дітей чи статусу”. Правда ж полягає в тому, що людина повинна жити у свободі вибору та без страху.

Насильство у сім’ї можно порівняти з колонізаторсвом Африки чи Індії з боку Франції, Іспанії та Англії. Та хороша новина полягає в тому, що країни-колонізатори згодом зрозуміли свою провину, і досі виплачують репарації у вигляді надання громадянства для африканців чи індусів. Таке громадянство передбачає грошову допомогу, безкоштовну освіту та медицину.
Пам’ятаю, як після Другої світової війни, Німеччина запрошувала євреїв з усього світу та допомагала великими виплатами, освітою й житлом. Також був суд над нацистами, що відомий, як “Нюрнберзький процес”. Звичайно, це не поверне втрачених сімей та зламаної долі, але гарно, що в світовій історії є приклади сплати за свої помилки, і ці приклади ці приклади досі діють. .
У Норвегії – сім’я та усе, що там коїться – це приватна справа, але насильство є порушенням прав людини і карається законом. Кожна людина особисто несе відповідальність за своє життя, але, іноді, також за життя тих, хто її оточує.
Мета сім’ї – гармонія та любов, а також розвиватися разом, де сильніші люди допомагають слабшим. Ми потужні, коли рука тримає руку, та дуже гарно, коли ці руки не тремтять від страху чи злоби, а несуть цінності та прикрашають життя один одного із покоління в покоління.

картинка: Lord Belbury / Власна робота
Сигнал про допомогу “у долоні” при домашньому насильстві
Інколи жертві насильства треба звернутися за допомогою крадькома, щоб тиран не зміг реагувати. У Канаді, у 2020 році, був винайдений сигнал SOS, який швидко поширився на інші країни, за допомогою TikTok.
Щоб подати сигнал перед камерою поліції чи у людному місці, треба впевнитися, що вас помітили та показати долонею схований великий палець всередині долоні, який прикривається іншими чотирма пальцями.
Цей сигнал говорить: “Я у небезпеці та потребую допомоги”. Якщо вам довелося побачити такий сигнал, важливо реагувати спокійно, щоб агресор не викрив людину, яка подала сигнал. Краще запам’ятати обставини та час сигналу і передати інформацію в кризову службу чи у поліцію
Хто допоможе жертві насильства в Норвегії
Тут існує багато працюючих систем для допомоги жертвам домашнього насильства.
- Телефон кризового центру (Krisissenter) 116 006, тут жертві допомагають з притулком, юридичною та практичною підтримкою.
- Телефон Поліції 112 та 02800 – для загальних звернень. Якщо ситуація критична, поліція реагує оперативно та має право видалити агресора з дому і видати заборонний припис.
- Alarmtelefonen for barn og unge: номер 116 111 — Гаряча лінія для дітей і підлітків, які зазнають насильства чи знущань.
Також, у кожній комуні працюють соціальні служби, сімейні лікарі та служба захисту дітей, які можуть допомогти у кризовій ситуації.
Статтю профінансовано за кошти Konfliktrådet.