Close Menu
  • Wiadomości
  • Społeczeństwo
  • Kultura
  • Reportaże i wywiady
  • Zdrowie
  • Aktywnie
  • På norsk
  • Українською
  • English
Kategorie
  • Aktywnie
    • Podróże
    • Sport
    • Wędkarstwo
  • English
  • Kultura
    • Felieton
    • Film
    • Literatura
    • Muzyka
  • Ogólne
  • På norsk
    • Cecilies språk- og kulturhjørne
    • Kronikk
  • Reportaże i wywiady
  • Społeczeństwo
    • Dzieci
    • Historia
    • Kulinaria
    • Lokalnie
    • Ludzie
    • NAV
    • Opinia
    • Środowisko
  • Wiadomości
    • Polityka
      • Polityka lokalna
  • Zdrowie
    • Covid-19
  • Українською
Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
Facebook Instagram X (Twitter) YouTube Spotify
Razem Norge – polska gazeta w NorwegiiRazem Norge – polska gazeta w Norwegii
  • På norsk
  • Українською
  • English
  • Wiadomości
  • Społeczeństwo
  • Kultura
  • Reportaże i wywiady
  • Zdrowie
  • Aktywnie
Razem Norge – polska gazeta w NorwegiiRazem Norge – polska gazeta w Norwegii
Strona główna»Українською»Оживи свою душу в дикій природі
Українською

Оживи свою душу в дикій природі

By Marcin Pitucha21 lutego 2025Brak komentarzy5 minut czytania
wędka
Foto: Marcin Pitucha
Udostępnij
Facebook Twitter LinkedIn Email
Artykuł został opublikowany ponad 1 rok temu, dlatego zawarte w nim informacje mogą być nieaktualne.

Ми живемо поспішаючи, ганяючись за обов’язками, а кожен день — це повторення, сповнене стресу та втоми. Пробудження, робота, затори на дорозі, дім, сон — а де в цьому всьому ти? Де час для відпочинку, для заряджання батарейок, для справжнього життя? Адже достатньо вийти з цього потоку хоча б на мить і отримати позитив від контакту з природою.

Можливо, достатньо лише простягнути руку до дикої природи.

Залиш телефон на кілька днів і сховайся десь на острові, забувши про проблеми. Чи змінить це щось? — питаєш ти. Спробуй і переконайся сам.

Норвегія має для тебе великий подарунок, який знаходиться майже під носом. Ти отримуєш його просто на долоні. Достатньо лише простягнути руку й взяти. Цей подарунок — природа і прямий доступ до неї.

Я пишу цю статтю і хочу, щоб, читаючи її, ти перенісся, поки що лише в своїй свідомості, саме туди, де ти зупинишся і відновиш себе

Уяви, що ти підходиш до красивого острова на човні. Ти залишаєшся там на вихідні або кілька днів, сам або з другою половинкою, а може, з другом. Ти можеш залишити свій телефон на човні — вибір за тобою. Ти висаджуєшся й бачиш те, що бачили твої предки: дику природу. На всьому острові є багато місць для розташування тимчасового табору. Ти вибираєш одне і починаєш оглядати околиці. Навколо лише море, а ти на острові, на якому проведеш найкращий час у своєму житті.

Після години метушні по скелях і попереднього насичення гарними видами, ти розумієш, що час відпочити. На шляху назад до місця, де ти вирішив ночувати, ти збираєш уламки дерев, які викинуло море.

У тебе є намет, тому ти його розкладаєш і лягаєш всередині, поклавши ноги на зовнішню частину. Лежиш спиною, дивлячись на тропіки, що пронизуються сонячними променями. Відчуваєш повне блаженство.

Твій світ почав сповільнюватися, думки про час, проведений вдома та на роботі, вже втекли. Ти тут сам.

У тебе є трохи рибальського спорядження, яке залишила тобі людина з човна. У тебе є питна вода, сірники, ліхтарик, ковдра й спальник. Ти знаєш, що зараз можеш покластися на себе або на свого супутника. Все це ти аналізуєш, лежачи із закритими очима. Раптом ти їх розплющуєш і бачиш темряву.

Чому так темно?

Ти заснув. Спав дві години, які пройшли, як десять хвилин. Наосліп шукаєш рюкзак і дістаєш налобний ліхтарик. Надягаєш його на голову.

wędka
Foto: Marcin Pitucha

Виходиш із намету і чуєш шум хвиль, що розбиваються об скелі. Поглядаєш вгору і не віриш своїм очам. Вимикаєш ліхтарик. Небо всипане зірками, їх тисячі. Ти дивуєшся, як це можливо — адже те саме небо ти бачиш з вікна свого дому. Потім до тебе доходить, що тут повна темрява, і що, знаходячись в цьому дикому місці, ти бачиш те, чого не побачиш у своєму місті.

Ти насолоджуєшся цією красою ще кілька хвилин, а потім засинаєш.

Настає новий день. Тебе будить вітер і краплі дощу, що б’ють по намету. Час зловити обід. Ти береш вудку та приманки, надягаєш капюшон і вирушаєш до води. Твій намет стоїть майже на самому березі моря на підвищенні, і навколо тільки скелі, тому ходити далеко не треба. Розмахуєш і кидаєш приманку в бурхливі хвилі. Потім робиш ще один закид і на третьому разі відчуваєш, що починається боротьба.

Через кілька хвилин на березі лежить гарна тріска, а за нею –  скумбрія, це твій перший дикий обід у Норвегії. Можливо, твої знання приготування риби обмежуються рецептами з лосося з пінопластикової тарілки або оселедцями в півлітровій банці. Сподіваюся, це не так, бо саме зараз тобі доведеться покладатися на свої інстинкти і самостійно випатрати і приготувати рибу, яку ти зловив.

З деревини,  що зібрав раніше, ти робиш вогнище, розпалюєш його, і незабаром відчуваєш тепло, яке наповнює твоє тіло. Над вогнищем, на паличці, висить зловлена риба, яка вже підрум’янюється. Дивлячись на вогонь, ти відчуваєш себе чудово, тебе оточує порожнеча, немає ні людей, ні шуму, лише тиша. Чути тільки чайок і шум моря, а також тріскання деревини у вогнищі.

Простота такого життя, десь у дикій природі, почала проникати в тебе. Це СПА для душі та тіла і перезавантаження розуму.

Ти усвідомлюєш, як мало потрібно, щоб бути тут із самим собою, поєднуючи відпочинок, спокій душі, повне оновлення розуму, риболовлю і можливість відчути, як жили твої предки. Без поспіху, стресу і метушні ти сам із природою в прекрасній гармонії.

Ти ніколи не був схильний до відчуття холоду, зазвичай, любив тепло і єдиний твій бій з холодом був тоді, коли ти виходив з машини, щоб увійти в теплий дім. Тепер, коли тебе захопила природа, ти вийшов із намету, ставши голими ногами на землю, вкриту ранковим інеєм, який ще не зник від сходу сонця. Чи відчув ти вже бажання зануритися в цю свіжу морську воду?

Десь зник страх і опір, і блокада перед холодом раптом зникла. Ти стрибаєш у воду і відчуваєш поколювання в тілі. Твоє дихання різко прискорюється, і ти відчуваєш потужний приплив позитивної енергії.

Як це було легко. Як легко було вирватися з буденності і втекти до дикої природи, де ти сам, де час тече повільніше і спокійніше.

Ще один день з вудкою в руках. Ти перетворюєшся на мисливця, який робить усе, щоб вполювати їжу. У твоїй голові прокидається дика природа — та, до якої ти, можливо, доторкнувся вперше в своєму житті, та, що була зовсім близько, зовсім не далеко.

Минуло три дні, і хтось приїжджає, щоб забрати тебе назад у твій звичний світ. Але тепер ти дивишся на нього інакше, ти знаєш, що завжди можеш повернутися сюди.

Зараз, стоячи на скелі і бачачи човен, який підпливає по тебе, ти відчуваєш, що хочеш повернутися до буденності. Однак тепер ти бачиш її з іншої перспективи.

Ти повертаєшся і відчуваєш, що природа оточує тебе. Щасливий, можливо, трохи пахнучий повітрям і зарослий, але задоволений і відновлений. Немає нічого красивішого, ніж простягнути руку до дикої природи.

Фотографії зробив Марцін Пітуха, автор тексту та організатор риболовних експедицій Go Fishing Norway.

Запрошуємо на подорожі, навіть маленькі, неподалік дому. 2025 рік — це рік, присвячений Життю на природі (Friluftsliv).

Logo Friluftslivets år
friluftsliv Friluftslivets år 2025 Активно
Udostępnij. Facebook Twitter LinkedIn Email

Powiązane

Волонтерство на туристичних маршрутах

Wolontariat na szlaku

Frivillig arbeid på turstier

Zostaw kometarz Anuluj komentarz

Na czasie

Kristiansand: artysta w centrum śledztwa narkotykowego

Wiadomości 18 marca 2026

Jest muzykiem i grał pierwsze skrzypce w… handlu narkotykami. W Agder ruszył proces oskarżonych na…

Pożar w Ålesund. Śmigłowce gaśnicze w akcji 

18 marca 2026

Pożar w Ålesund. Ewakuowacja ponad 200 osób

17 marca 2026

Norweski milioner Harald Undrum zginął w wypadku lotniczym

17 marca 2026

Wojna na Bliskim Wschodzie: Norwegia zyskuje 1,33 mld NOK dziennie

17 marca 2026

Norwegia świętuje Dzień Kwenów

16 marca 2026

Oscarowe zwycięstwo Norwegów

16 marca 2026

Czy trzeba mieć poważny problem, żeby iść na terapię? Jak zacząć pracę nad sobą

15 marca 2026

Problemy ze snem w młodości mogą prowadzić do samotności

14 marca 2026

Aresztowania po zamachu bombowym na ambasadę USA w Oslo

13 marca 2026

Targi Przedsiębiorców w Sandnes – wypromuj swoją firmę

13 marca 2026

Dziesięć tysięcy za uczciwość. Policja nagrodziła szczęśliwych znalazców milionów

12 marca 2026

Niebezpiecznie jak na… norweskiej siłowni?

12 marca 2026

Norwegia się zbroi. Rząd zapowiada kolejne cięcia budżetowe

11 marca 2026

Sauna a zdrowie psychiczne. Czy ciepło może chronić przed depresją?

11 marca 2026
Dane kontaktowe

Polsk-Norsk Forening Razem=Sammen
nr org. 923 205 039

tel. +47 966 79 750

e-mail: kontakt@razem.no

Redakcja i współpraca »

Ostatnio dodane

Сауна та психічне здоров’я. Чи може тепло захистити від депресії?

29 marca 2026

Oslo i ulica nożowników. Poznaj miejskie opowieści

28 marca 2026

Історія першої сліпоглухої норвежки, яка навчилася говорити

28 marca 2026
Współpraca

Razem Norge jest laureatem nagrody "Redakcja medium polonijnego 2025", przyznawanej przez Press Club Polska.

Facebook Instagram X (Twitter) YouTube

Informujemy, że polsko-norweskie stowarzyszenie Razem=Sammen otrzymało za pośrednictwem Stowarzyszenie "Wspólnota Polska" dofinansowanie z Ministerstwa Spraw Zagranicznych w ramach konkursu Polonia i Polacy za Granicą 2024 – Media i Struktury. Nazwa zadania publicznego: Wsparcie działalności organizacji polonijnych w krajach skandynawskich Kwota dotacji 2024: 78,587.60 PLN w 2024 r. Całkowita wartość zadania publicznego 2024: 232 704,80 PLN Data podpisania umowy: Październik 2024 r. Wsparcie w ramach projektu dotyczy m. in. dofinansowania kosztów wynajmu pomieszczeń, ubezpieczenia, wynagrodzeń pracowników, zakupu materiałów biurowych oraz innych kosztów funkcjonowania organizacji.

Zadanie dofinansowane w ramach sprawowania opieki Senatu Rzeczypospolitej Polskiej nad Polonią i Polakami za granicą w 2025 roku

Ansvarlig redaktør: Katarzyna Karp | Administrasjonssjef: Sylwia Balawender
Razem Norge arbeider etter Vær Varsom-plakatens og VVP regler for god presseskikk. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet.

© 2026 Razem=Sammen | Made in Kristiansand

Wprowadź szukaną frazę i naciśnij Enter, aby przejść do wyników wyszukiwania. Naciśnij Esc, aby anulować.