Zdrowie i styl życia
-
Najpierw uratuj siebie
Czyli Twoje zdrowie psychiczne w trudnych czasach W ostatnich latach mieliśmy wiele zmartwień – pandemia, kryzys ekologiczny, a w ostatnich…
-
Redd deg selv først
Din mental helse i krisetider I de siste årene har vi hatt mer enn nok å tenke på – pandemien,…
-
(nie)Doceniona owsianka
Owsianka często traktowana jest po macoszemu, niedoceniana i uznawana za „niesmaczną papkę”. Patrząc na norweskie preferencje kulinarne, okazuje się, że…
-
Schorzenia kręgosłupa. Zawsze możesz polepszyć jego stan
Kręg po kręgu – seria artykułów fizjoterapeutki Małgorzaty Stankiewicz Schorzenia kręgosłupa zdobyły miano problemu społecznego. Wielu z nas doświadczyło lub…
-
Uczcijmy Ukraińców gotując ich flagową potrawę narodową. Barszcz ukraiński
Podobno najlepsze przepisy, jakie w tej chwili zna każda Ukrainka, to te na barszcz z buraków i koktajl z benzyny.…
-
Kierunek helsestasjon. W drodze po zdrowie i bezpieczeństwo
Helsestasjon– słowo, które z pewnością usłyszymy, kiedy będziemy planować poczęcie dziecka lub oczekiwać jego narodzin. Helsestasjon to nic innego jak…
-
Władze zalecają zaopatrzenie się w tabletki jodu. Wiele osób kupuje niewłaściwe
Dzień po zdobyciu przez rosyjskie wojsko Czarnobyla, kilka norweskich aptek ogłosiło, że sprzedały cały zapas tabletek jodu. Władze norweskie od…
-
Witamy w Norwegii, kraju fiordów i chlamydii
Wyobraźmy sobie kobietę i mężczyznę w tradycyjnych norweskich strojach. Za nimi widnieje malownicze tło – fiordy, góry i lasy. Typowy…
-
Walka z makaronem i keczupem
Czy wiecie, ile kosztuje społeczeństwo norweskie niezdrowa żywność? Według danych Norweskiego Dyrektoriatu Zdrowia (Helsedirektoratet), gdyby Norwegowie przestrzegali oficjalnych wytycznych żywieniowych,…
-
Zdrowsze produkty i zdrowszy marketing. Nagrody przyznano…
Cel, jaki stawiają władze zdrowotne, to zdrowsze nawyki żywieniowe Norwegów. Już teraz osiągnięto rezultaty w zakresie redukcji spożycia cukru, jednak…
-
Zaproście przyjaciół na hot-dogi
Hot-dog, czyli bułka z parówką zaliczana jest do kategorii jedzenia fast food. Nie znoszę tego określenia, bo co niby ma…
-
Szkodliwe substancje zagrażające dzieciom
Dziecko już w łonie matki narażone jest na zanieczyszczenia środowiska. W zależności od kraju, w którym dorasta dziecko, różni się stopień…
