Nieprzeceniony lek dla naszego zdrowia

„Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy wszystkie lekarstwa razem wzięte nigdy nie zastąpią ruchu” –…

Schorzenia kręgosłupa. Zawsze możesz polepszyć jego stan

Schorzenia kręgosłupa zdobyły miano problemu społecznego. Wielu z nas doświadczyło lub doświadcza przewlekłych dolegliwości z nim…